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Tags: exercice physique* + 0_archivebox* + oméga-3*

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1. Un gramme d’oméga-3 par jour ralentirait le vieillissement de 8 % en moyenne

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   https://trustmyscience.com/un-gramme-...t-processus-vieillissement-8-pourcent

   Tags: santé, vieillissement, longévité, oméga-3, acide gras, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, vitamine d, exercice physique par frenchhope (2025-02-07)

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2. Pourquoi les oméga-3 sont-ils particulièrement recommandés aux sportifs ?

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   https://trustmyscience.com/pourquoi-o...iculierement-recommandes-aux-sportifs

   Tags: santé, sport, exercice physique, oméga-3, epa, dha, récupération, performance, protéines, vasodilatateur, oxygène, système nerveux, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2024-07-27)

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3. Psychonutrition : bien manger pour aller mieux - Conférence avec Christophe André et Guillaume Fond - YouTube

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   https://youtu.be/dsZSrrg6Rcw?t=285

   Tags: conférence, alimentation, santé, psychonutrition, bien-être, santé mentale, christophe andré, guillaume fond, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm, cortisol, microbiote, mastication, pleine conscience, intestins, endocannabinoïdes, probiotique, psychobiotiques, oméga-3, exercice physique par frenchhope (2022-12-04)

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4. Cancer : Oméga 3, vitamine D et sport réduisent votre risque de 61% ! - rtflash.fr | tregouet.org

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   https://www.rtflash.fr/cancer-omega-3...ort-reduisent-votre-risque-61/article

   Tags: santé, oméga-3, vitamine d, sport, exercice physique, cancer, 1st_revue, 0_archivebox par frenchhope (2022-06-08)

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